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受験直前全落ちの不安を振り払え!親の激やばメンタル脱出完全マニュアル

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中学受験直前の12月、1月と思い起こせばものすごい精神状態だったと思います。

ハンドレッド先生
親の方がね。

やばいやばいやばいやばい、なんてものではなかった。

日常で考えることの9割以上が受験のことばっか!これはよくないと思いつつ気分転換どころの話ではなく。

そんな自分が、どうやり過ごしたかはブログの随所に書いていますが、何しろ網羅性がよろしくない。

今回は中受直前期おススメ記事のまとめ兼です。親のメンタル対策から偏差値足りない対策、朝寝坊対策、風邪ひき対策、騙されたと思ってという枕詞つきの「まじない的グッズ(笑)」まで!

ハンドレッド先生
長いのでブックマークして直前期の折々にチェックしてね

※なお、本ブログのkindle版も直前期のお守りになりますよ。


足りなくても勝てます: 合格率20%でも中学受験全勝の記 中学受験100%ウカルログ

目次

「全落ちの恐怖」を吹っ飛ばせ!親のメンタル強化編

さて、受験のことばっか考えていた直前期、何より困ったのは唐突にイヤな予感に振り回されてしまうこと。

オチタラどうする?に煩悶する中学受験直前期

しまいには、脳が勝手に賭けを始める始末。「あの電柱まで息止められたらウカル」とかね。「紅白歌合戦で紅組が勝たなければ……(以下自粛)」とかね。油断すると、つと思考に立ち上ってくるわけですよ。

ハンドレッド先生
子どもの頃にやった
ハンドレッド先生
あの水たまりまで3とびで行かなければしぬ、とか。

まったくそれと同じバージョンですよ。いい大人が何やってんじゃ!と思いつつ、脳の暴走は止まりません。止まりません。

この手の人々は、やおら訪れるイヤな予感「もしや、オチルンジャ」みたいなものにも100%悩まされることになるでしょう。

ちなみにこの場合のイヤな予感とは「過去問が悪すぎてヤバいのでは」みたいな論理的なものではありません(※この対策については後述)。

「黒ネコに横切られた!」「志望校のシャープペンが壊れた!」「なんだかわからないけど胸騒ぎがする!」などから来る不安神経症的イヤな予感です。

ともあれ、私はこの頃、イヤーな予感を「ウカル」予感に変える方法を発見しました。以下のブログですね。

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結論を言えばなんてことない、「通学路のシミュレーション」が効くというお話。

バスは高い(※)からJR使いましょうかとか、「何時に出れば間に合うのか」「よって弁当作りに5時起きか!なんてことか」など面倒くさそうな日常まで妄想できればしめたもの。(※これは本当。全線定期なのでメトロ使うよりグンと割高になります)

捕らぬ狸的なことを論議しつつ脳を騙す作戦です。

ハンドレッド先生
あれ?もう通っちゃってる?と脳に思わせることが肝心ね

イヤな予感に始終モヤモヤしている方こそ試して欲しい方法です。暗示にかかりやすい方こそ「Luck」ですよ。

親のメンタルをいかにして落ち着かせるか?

もちろん、これ一発で受験までOKではない。「もしやオチルンジャ感」は消えたと思ってもまたやってきますからね。

ハンドレッド先生
病んでも仕方ない時期ではあるなぁ

「下剋上受験」の桜井信一氏も直前期に心療内科通ってたっけなぁ。

昨今は単発でできるようなカウンセリングも多いので吐き出すのも手。

個人的にココナラをよく利用するのでチェックしてみると、中受経験のある家庭教師Shuureiさんの電話相談室とか現役私立教員のEducation LABOのメール相談なんかも良さそう。

後者の先生は「どっちの中学がいいか相談」も乗ってくれるそうです。

ハンドレッド先生
自分でなんとかしたいって場合は?

まぁ、この辺は定番どころの良本です。

定番から思い切りズラすと精神安寧のための怪しげグッズも悪くないですよ。自分はこっち系に結構頼った(笑)。

例えば、「握るとリラックスする」みたいな健康デバイス。自分が購入したのはこの前の商品でしたが、手にパルス刺激を与えることで不安を緩和するとか。

ハンドレッド先生
手にパルス……

テスト前にもいいらしい。わが子はこの手のグッズをバカにするので母専用になりましたが。寝る前に「ヤバいぞヤバいぞ大丈夫か」とドキドキしてきたらやおら握る。プラシーボ?だとしても上等でしょう。

何か言いたい気持ちはわかりますよ。もう少し理にかなったものを紹介しましょうか。

市販の漢方薬もたまに飲んでた。更年期と中学受験がぶつかるとね、これまたへげへげ上等です。婦人科の先生によると更年期ど真ん中なら「加味逍遙散」、気分が塞ぐ系なら「半夏厚朴湯」あたりも処方スタンダードだとか。

こんなの個人のブログで書いていいのか迷いますが、専門的なことは病院の先生か漢方薬局に尋ねてね。

「学校休むとばちが当たる=オチル」は本当か?

ハンドレッド先生
暗示といえば、直前期によく話題になることがあるじゃない
ハンドレッド先生
学校休むかどうか?ってこと。

結論を言えば、どっちでもいいです。受験を終えた立場から言えば道徳的な問題なんてどうでも良い。感染症が心配なら休めばよし。

ただし、問題となるのは「学校休む=良くないこと=ばちが当たるかも」という発想回路をお持ちの方です。

つまり、過去のわたしタイプの人間です。

ハンドレッド先生
塾の先生でもいるじゃない
ハンドレッド先生
学校休むとオチルぞ!的なことを言う人

そうなのです。私もかつてある受験本でやられましたから。

で、その言葉の呪縛によってうちは無欠席で中学受験を終えたのですが、感触的に半分以上は学校休んでたんじゃないでしょうか。コロナのことがあるから今はもっと多いかも。

ともあれ、受験終了後に調べたわけですよ。「学校休んだ人が本当に落ちたかどうか」。ああ、なんて露悪的な調査でしょうか。

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調査といっても自分の半径1メートル以内の話ですが、言いかえれば中学受験の縮図ってこと。気に病んで居ても立っても居られない人は是非ご一読を。

上記ブログの結論をいえば「学校休まない方が合格率はやや高かった」。かといって「休んだ人も結構な確率で受かってたよ」という話。

ハンドレッド先生
その僅差についてもブログで分析してるぞ

勝利の神様、東郷神社で勝ち運を得に行く

さて、「学校休むとバチが当たる」みたいに考えがちな人は神を詣でて相殺しましょう。

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ハンドレッド先生
そんなんで相殺できんのか。

ええ、できますとも。
わたしは3年間で一体何度訪れたことか。子どものリュックサックはどれだけお守りジャラジャラだったか。

ちなみに上記ブログは湯島天神より、「勝って兜の緒を締めよ」の東郷神社がお気に入りだった話です。お正月もいいですが、まだ混んでいない12月のうちに詣でておくのもオススメですよ。

あなどれないぞ!合格導く「怪しげグッズ」

ハンドレッド先生
せっかくだから怪しげグッズももう少し紹介しておくか

やった!神がかり的な話をすると、落ちたメンタルもウキウキほぐれる自分です。

↓詳しくは以下のブログでも。

【中学受験】不安とストレスを解消する「まじない(笑)」グッズ7選

この手の話が食わず嫌いの人(?)はスクロールしてね。次の章は「偏差値60校に偏差値60は必要ない」のデータがちがちの話なので。

まずね。イヤな予感がよぎった時は「エネルギークレンジング EC ストロングスプレー 50ml」が良かったなぁ。

いったいそれは何なんだ!というと空間を神にするスプレー。榊のエッセンスとか入ってたような。

今の今、読者に引かれた気がしますが、何と言われようと気にいっていた。部屋とか自分の頭周りとか足元にまくと一瞬で清浄な感じになる。

あ、子が悪い点数取ってきたらお清めとして振りかけましょう。

別名「イヤな予感消滅スプレー」です。これで30分間くらいは安寧を保てます。

ハンドレッド先生
……

ちなみに、飲む系では「バランサーエッセンス」もおススメ。これ受験に限らず20年くらい断続的にリピートしてんじゃないか。

なんじゃそりゃ?というと、簡単に言うと精神のバランスを取るための希釈エッセンスです。12の経路と7つのチャクラを開いてくれる。

ハンドレッド先生
……

「……」しか言わないって吹き出しの意味ないですよね。

飲み物に混ぜたり、舌下に垂らすだけで、ふっーとひと息つけるようになる感じ。「オチルンジャ」心でいっぱいになっても雲散霧消する感じ。

気持ちの問題といえばそれまでですが、そもそも気持ちの問題なんだからいいでしょ。それで。

ハンドレッド先生
言い得て妙な

もう一つ、怪しげトップに立ちそうだけど、合格マスター折り紙つきのサイキックリーダーおりえさんを紹介しておきます。

占い師としてかなり有名な方です。志望校の合格鑑定と合格祈願もセットでやっています。合格鑑定でイマイチだった場合も合格できるように願掛けをしてくれる。

個人的にココナラをよく利用する(占い以外が多いけどね)のですが、満枠になってるのを何度も見かけた。

しかし、合格ヤバいなんて出た日には……!!と思うのですが、彼女は「これまで合格祈願に失敗したことがない!」(※100%保証はしていません)。

でもその分、10万からと強気の価格設定です。高い、怖い、でも、気になる!

ハンドレッド先生
合格祈願は力使いすぎなんでやめたいらしいよ

書いてますね。とりあえず今年度はおりえさんの受験対策&願掛けまだ購入できます。

ちなみに、気になるけど、それ以上に「高くて怖すぎる」という方は霊媒師、静(しずか)さんもおススメ。受験シーズンは合格祈願の枠を増やして活動されています。

【期間限定増枠】霊媒師による合格祈願

4000人以上見てきたというガチ勢ですが、2月1日のみとか受験日の24時間合格ヒーリングみたいな念送りもやっているのでご興味ある方はぜひ。

神社で祈祷するよりも安いくらいの料金設定です。

偏差値60にウカル子の平均偏差値はそれ以下であることを銘じよ

ハンドレッド先生
ただ、単に気持ちの問題ではなく
ハンドレッド先生
そもそも論理的に「イヤな予感」しかしないって場合はどうすりゃいいのよ?

これまで、なんとなく不意に(理由もなく)訪れる「オチルのでは」という予感払拭にブログを割いてきました。

でも、そうではなく「過去問もダメ」「模試もダメ」「実力ともに足りそうもない」極めて明晰な「オチルのでは」感ってことですね。

ハンドレッド先生
そうやって解説されるとますます落ち込むわな。

ごもっともですが、本ブログはその手のダメダメ記事の宝庫です。へげへげの成績でまったり気味の方は気付け薬としてどうぞ。

【中学受験】入試直前、最後の模試が最悪だった日に

何度やっても合格者最低点に届きません【中学受験・絶望の過去問】

【絶望の過去問】合格者平均点を超えたのは中学受験の2週間前!!

でも、実際にはですね、偏差値60志望で偏差値60がある子って意外と少ないのです。考えてもご覧なさい。偏差値60あったらさらに高みを目指して偏差値63や65を志望したくなりませんかね?

このような人間心理も相まって、ほとんどの学校の受験者平均偏差値は学校の標榜する(?)偏差値より低いのが常。模試段階なんて特に。

下記の記事は日能研のデータから「受験母が歓喜する驚きの事実?」をまとめたものになります。

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ちなみに、娘は偏差値60校を目指していながら最後の模試の合格可能性もなんかヤバいし、過去問も10回やっても最低点出せないし、受験者平均超えたのは本番の2週間前という体たらく。それでも全勝してます。

病は気から?感染症対策編

「直前期に学校休むか」問題とも関係しますが、親の心配、不安、憂ウツには「子どもがコロナになったらどうしよう!」はじめ「右手ケガしたらどうしよう!」とか「本番で腹痛になったらどうしよう?」みたいな病気恐怖症じみたものもあります。

コロナは親が心配性のくらいがちょうど良し

ハンドレッド先生
ケガはともあれコロナは心配だよな。

ですね。ここは対策してもし過ぎるってことはない場面なので、心配性さんの方がむしろ良いのではないでしょうか(メンタルは苦しいけど)。

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わたしの時代は幸いにしてコロナはまだありませんでしたが、結局免疫力をあげるしかないって話でもある。ストレスだらけの中学受験生にこれがなかなか難しいわけですが。

上記記事中の「日水清心丸」。名前変わってますが、牛黄は毎年冬には買います。1粒4000円近くするんだけどね。

この金箔の1丸がすごいわけよ。デカいので子どもなら半分で十分

今の社会でめったにあることじゃないけど「体調めっちゃ悪いが、どうしてもいかねばならない時もある」場合の絶大なるお守りになる。

ハンドレッド先生
頼むから外出ないでくれ

その通り。まぁ緊急用の緊急ですね。

受験生の腹痛は周りもそうだとまず知るべし

ちなみに、腹痛っ子はストレスまみれの中学受験生にかなり多いです。娘の場合も6年後半はしょっちゅう腹痛になっていた。これまた心配。

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ですが、冬期講習中にクラスの多くが腹痛持ちと判明し、子ども同士のネタになった。

「他の子も腹痛持ちだった!」「自分だけではなかった!」ことで安心感を得た模様。受験本番はハライタとは無縁だった。

ハンドレッド先生
「みんな一緒」は結構大事なキーワードだぞ


受験生御用達のストッパはポケットにしのばせて。

右手ケガしても、2週間で左利きに慣れます

ついでに「右手ケガした場合の絶望対策編」も載せておきましょうか。

朗報をいえば、利き手をケガしても小学生のような若い生命体であれば、2週間ほどで非利き手でそこそこの字が書けるようになります(※下記参。私たちのような中年生命体ではもっと時間が掛かると思われます)。

むしろ暗記ものは非利き手で書いた方が「印象に残りやすいぞ」と前向きに捉えて。


非利き手でも使いやすそうな補助商品も探せば出てくる。会場で使えるかどうかは学校との交渉次第ですが、日々の矯正用として役立ちそう。

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中学受験、入試当日に向けた親の心配編

入試本番に向けた不安もてんこ盛りです。まずは、少しライトな問題も見て行きましょう。

朝型対策には光目覚まし時計が効果あり?

ハンドレッド先生
宵っ張りの子をいかに朝型にするか

「脳が動くのは起床後3時間説」が本当だとすると、受験日は朝5時半くらいには起きた方が良いとなる。だいたい受験のスタート時間は8時半頃ですからね。

ハンドレッド先生
5時半だと?ムリムリ。

うちも土台ムリな話でしたよ。経験からいうと脳のやつ、起床後3時間以前にも前出した賭けを始めたりしていましたからちゃんと活動できてるんです。

なので、3時間前に起床は打ち捨てましたが、そもそも娘は学校登校ギリ(8時少し前)まで寝てるような感じだった。

さすがにこれは……と思った自分は「光目覚まし時計」なるものを購入して受験前の体制を整えたというのが以下のブログ。

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朝ニガテなお子さんをお持ちの方は参考までにぜひどうぞ。


入試本番の電車でテスト問題を予想する方法?

本ブログでは受験本番の話もいくつか書いています。

ハンドレッド先生
受験本番はミラクルが多いのな

「まさかの合格!」みたいな話はよく聞きますが、これって都市伝説でもない。実感としては「直前期になると中学受験生は爆伸びする」説くらいはほんと。

いやいや爆伸び自体が信じられんのだけど、という向きは以下のブログからどうぞ。

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話を戻しますと、入試本番のミラクル発生率は模試よりずっと高いです。「模試でまさかの合格可能性80%」を取ってしまうよりずっと高い。

わが子はこれまたベタな「電車で見ていた問題がその日のテストに出た!」を実体験しました。「前々日に塾でやってた算数の問題も出た」こともあったな。

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なお、この日に限って得意科目が撃沈し、この日に限って苦手科目がそれを救った。「苦境を助け合う4兄弟」もとい「苦境を助け合う4科目」です。

本番に奇跡を起こすその秘訣はなんてことはないけど一番難しい、「親がかりをやめ、100%子の力に委ねる」ことだと書いたわけですが↑

「直前期の伸び」で12月の模試結果なんて大昔に

なお、上記と対になるのが下記のブログです。

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ご存知、1月受験の雄、栄東の難関Aと東大コース(今でもその名前なのかどうか)を受験した時の記録ですね。

ハンドレッド先生
この2つは8くらい偏差値が違ったんじゃなかったか。

難関Aは合格可能性80%でしたが、東大コースは同20%とか。要は後者はオチルためにあえて受けたわけです。

理由は「2勝1敗くらいで2月受験を受けた方がわが子には良いはず(天狗になりがちゆえ)。いい塩梅の緊張感を保てるのではないか?」と画策したからです。

ハンドレッド先生
これがまさかの両コース合格と

天狗予防作戦大失敗で逆に「自慢しとんのかい!」と突っ込まれそうですが、いいたいことは別にあります。

栄東は順位が出るのですが、実は合格可能性80%の方も20%の方も等しくギリ合格だったのです。

つまり「あと2点足りなければ落ちていた!」

この境界線に「ほら、中学受験には魔物がいるでしょう」と言いたくなる感じがしませんか。20%でも80%でもギリ合格なんて、なんてなんていい加減な。

受験本番は模試の偏差値なんかアテにならないわけですよ。そもそも最後の模試から多くの子は一ヶ月近く経っている。「直前期の爆伸び」は12月の成績をはるか遠くに超えているものです。

受験当日、黒猫に横切られましたが受かりました

ハンドレッド先生
ちなみにイヤな予感には最後までつきまとわれたとか。
ハンドレッド先生
受験当日もイヤなフラグのオンパレードだったんだろ?
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「さぁ、これから受験に行くぞ!」という段になってお守りが落ちたり、家を出た瞬間に黒猫に横切られたり、「444」ナンバーの車体を見たり、自販機で買ったお茶が出てこんかったり。まぁ、ベタなコント並みにイヤなフラグは続きました。

上記は、そんな奴らの撃退方法です。

ハンドレッド先生
冒頭とつながったな

ちなみに、この記事、本ブログでも「かくや」というほど閲覧率が低いわけですが、自分で言うのも何ですが、自信作です。最後はほろりとさせる一大ビルドゥングスロマンに仕上がっています。

ハンドレッド先生
ほんとかよ

なお、これまた以下のブログと対になっています。
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これまた「騙されたと思って」が枕詞につくような類の話ですが、信じるものは救われる?少なくとも試した私はミュージック開始1分後には救われましたよ。

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